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Nom scientifique: Famille : Le pruneau est un fruit séché destiné à la conservation. Ses propriétés diététiques en font un aliment nutritif et énergétique. Le pruneau est riche en fer. Il fait partie de la classe des antioxydants. Il est reconnu pour son action diurétique, dépurative et tonifiante, mais surtout pour son action laxative douce. Le pruneau associé à l’aloès et la rhubarbe participe à régler les problèmes de constipation et régule le transit intestinal. | |