Phytothérapie: médecine par les plantes. La phytothérapie est sans conteste la médecine la plus vieille du monde. Elle est encore pratiquée selon l'OMS par les 2/3 de la population.
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Son rôle : il est l'un des composants principaux des globules rouges et participe à la respiration cellulaire. On le trouve : dans les abats, la viande, le jaune d'oeuf, les fruits et légumes secs, le chocolat, le vin... | |
