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Comment calculer son poids idéal ?
Calculer simplement votre poids idéal ou votre poids de forme en 5 minutes.
Bourrache et onagre - le complément alimentaire hydratation de la peau
Les fleurs de bourrache sont bleues, quelquefois blanches en forme d'étoiles. La bourrache est riche en acides gras insaturés et surtout en acides linoléiques et gamma-linoléniques et ces derniers sont reconnus pour combattre les inflammations.
Bientôt les beaux jours arrivent ! Et si vous entamiez une cure minceur !
Pour lutter contre les petits kilos superflus, il faut d’abord maitriser ses fringales.
Le complément alimentaire hydratation de la peau "onagre et bourrache"
L'onagre est une plante aux fleurs jaunes lumineuses qui s'ouvrent à la tombée de la nuit. Originaire du Nord de l'Amérique, elle fut introduite environ 4 siècles plus tard en Europe.En phytotérapie, on emploie l'huile des graines mures. Traditionnellement, l'onagre est utilisé dans les cas de taux de cholestérol élevé, de diabète, de polyartrite, de douleurs gastriques, de syndrome prémenstruel... et surtout pour le bien-être de la peau, car ses fruits renferment une grande quantité d'huile contenant environ 70% d'acides linoléique et environ 10% d'acides linolénique.
Plus d'acides gras oméga 3, moins de dépression chez les personnes âgées ?
Des chercheurs de l'lnserm, de l'Equipe "Epidémiologie de la nutrition et des comportements alimentaires" dirigée par Pascale Barberger-Gateau au sein du Centre de Recherche Inserm U897 "Epidémiologie et biostatistique", montrent qu'un taux sanguin élevé d'un acide gras oméga 3 à longue chaîne appelé EPA (acide eicosapentaénoïque) est associé à une moindre fréquence des symptômes dépressifs chez les personnes âgées.
Troubles Urinaires & Troubles de la Prostate
Les troubles urinaires sont l'ensemble des problèmes qui rendent la miction difficile ou qui la perturbe et comme l'urine est la filtration du sang par le rein, lorsqu'il a trouble, le conseil à donner est de consulter son médecin...
Les bouffées de chaleur : un des symptômes de la ménopause
Les bouffées de chaleur font partie des symptômes la ménopause, étape incourtable de la vie de la femme. Près de 3/4 des femmes présentent des bouffées de chaleurlors de l'arrêt progressif des règles.
Vertus et bienfaits des Omega 3 ou Omega 6
Oméga 3 et Oméga 6 sont des familles d'acides gras poly insaturés, tous nécessaires mais en proportions variables
Comment réduire son taux de cholestérol,les bienfaits des huiles de poissons
Diminuer l'apport de lipides sans l'éliminer en favorisant les acides gras insaturés.
En mangeant gras on augmente le risque d'hypercholestérolémie et par conséquent le risque de maladies cardiovasculaires.
Vertus de la Gelée Royale, les bienfaits d'un produit naturel
Un produit pour vous aidez à combattre la fatigue physique et intellectuelle, le surmenage ? La gelée royale !
L'Arthrose
L'arthrose est provoquée par une usure précoce du cartilage. C'est une maladie qui évolue lentement et insidieusement et peu toucher toutes les articulations...
Magnésium " L'Anti-Stress"
L’hydratation de la peau : et si on préservait notre « capital beauté » !
Le stress, les agressions de toute sorte, autant de facteurs qui dessèchent la peau et la rendent terne et fatiguée
Mes cheveux brillants et en pleine forme
De beaux cheveux: Les 5 règles de base pour apprendre à entretenir ces cheveux. Vos efforts seront récompensés.
Parure féminine par excellence, les cheveux nous rendent en général ce qu'on leur accorde. Prenez-en soin à la maison et retrouvez une chevelure saine et brillante.
Sportifs ! Avez-vous pensé aux vitamines ?
De nombreuses études ont prouvé la thèse selon laquelle les sportifs ont un besoin accru en vitamines
Nos Défenses immunitaires
Au changement de saison, les affections sont de retour. La Gelée Royale extraordinaire fortifiant naturel (concentration de vitamines, minéraux et oligo éléments) peut nous aider à retrouver des forces et ainsi renforcer nos défenses immunitaires
VITAMINE D - "VITAMINE DU SOLEIL"
LA VITAMINE D DANS L'HUILE DE FOIE DE MORUE"
Si la VITAMINE D est connu pour son action anti rachitique et si associée comme dans l'HUILE DE FOIE DE MORUE à la VITAMINE A , elle améliore l'absorption et retient le CALCIUM, elle fait aujourd'hui beaucoup parler d'elle et fait l'objet de nombreux rapports scientifiques pour ses actions bénéfiques dans plusieurs domaines.
Vitamine C
Vitamine C ou Acide Ascorbique
La vitamine C est nécessaire à la synthèse des vaisseaux sanguins et des muscles. Elle favorise l'absorption du fer présent dans les aliments.
Bienfaits des vitamines
l'organisme a besoin de vitamines:Pour bien fonctionner, l'organisme a besoin de vitamines... mais, il n'en fabrique pas assez pour subvenir à ses besoins... elles doivent alors être apportées par l'alimentation ou, sous forme médicamenteuse à savoir, 'les compléments alimentaires'
Stress et fatigue nerveuse : ayez le réflexe magnésium !
Trop de stress, pression de la vie quotidienne qui tourne au cauchemar et c’est vite le chaos :
Petits problèmes de saison...
Ballonnements, barbouillé, les excès alimentaires laissent des traces.
Cholestérol: indispensable à l'organisme
Attention ! une concentration trop faible ou trop élevée = DANGER.
Le cholestérol à un rôle important dans la structure et la fluidité des membranes de nos cellules. Il participe de plus à la synthèse de certaines hormones.
